Tyr Personal Training
Personal trainer in Alphen aan den Rijn
Maak nu een afspraak voor een gratis en vrijblijvende rondleiding en kennismakingsgesprek
PERSONAL TRAINING
Tijdens Personal Training werken onze coaches met jou aan:
Sterker en fitter worden
Afvallen
Verbeterde lichaamshouding
Bewegingstechniek
Revalideren
Blessurepreventie
FUNCTIONAL GROUP FITNESS
Hier werken we in een groep aan een all round sterk en fit lichaam. Tijdens de Functional Group Fitness trainen we voor:
Kracht
Balans
Snelheid
Conditie
Vetverbranding
TYR TEAM TRAINING
Dit is een aanvulling op je Personal Training abonnement. Zo kunnen leden een extra sportmoment creëren voor een gereduceerde prijs. Tijdens deze training kan je vrij trainen samen met je teamgenoten onder toezicht van de coaches. De coach zorgt dat je technisch correct traint en motiveert je om alles uit je training te halen.
Over Tyr Personal Training
Dé Personal Training gym van Alphen aan den Rijn. Ontdek de kracht van juiste techniek en persoonlijke begeleiding. Bij Tyr Personal Training sta je niet een halve sessie op een loopband, maar werken onze coaches met jou aan:
Sterker en fitter worden
Afvallen
Verbeterde lichaamshouding
Bewegingstechniek
Revalideren
Blessurepreventie
Trainen in een privé-gym
Als je bij Tyr traint, train je niet in een bomvolle sportschool waar nog tientallen anderen rondlopen. Je traint in onze toffe privé gym in Alphen aan den Rijn. De gym is gevuld met de beste apparatuur van verschillende hoogwaardige merken. Alles is uitgezocht om jou de beste sportervaring te bezorgen. Voor en na je training kun je ook gebruik maken van onze (privé) kleedkamers met privédouches en coffee corner.
Privé gym
Hoogwaardige apparatuur, speciaal geselecteerd
Kleedkamers met douche
Coffee corner
Ruime parkeergelegenheid
Gratis intakegesprek
Prijzen
Personal Training
Tik hieronder op een optie om de prijzen te bekijken
1x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
2x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
3x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
1x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
2x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
3x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
Wil je vaker trainen, of met meer mensen tegelijk? Stuur een mailtje naar info@tyrpt.nl
Functional Group Training
1x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
2x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
Onbeperkt
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
1x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
2x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
Onbeperkt
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
Prijzen
Personal Training
1x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
2x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
3x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
1x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
2x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
3x per week
- 1 training per week
- Voedingsadvies
- Trainingsschema's
Wil je vaker trainen, of met meer mensen tegelijk? Stuur een mailtje naar info@tyrpt.nl
Functional Group Training
1x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
2x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
Onbeperkt
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
1x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
2x per week
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
Onbeperkt
- Groepstraining
- Verbeterde kracht, balans, conditie
- Calorieën verbranden
Tyr Team Training
1x per week
- Groepstraining
- Vrij trainen
- Extra sportmoment voor leden
- Toezicht van coach
Personal Training
Leer de juiste bewegingstechniek en creëer een sterk en gezond lichaam. Door middel van krachttraining helpen onze coaches je om jou doelen te realiseren. Of je nu een beginner bent of professionele atleet, wij passen de training en opbouw aan op jou niveau.
Ook geven wij voedingsadvies en trainingsschema’s op maat voor thuis of voor in een fitnesscentrum.
Functional Group Fitness
Hier werken we in een groep aan een all round sterk en fit lichaam. Tijdens de Functional Group Fitness trainen we voor kracht, balans, snelheid en conditie. Ook worden hier de nodige calorieën verbrand.
Tyr Team Training
Dit is een aanvulling op je Personal Training abonnement. Zo kunnen leden een extra sportmoment creëren voor een gereduceerde prijs. Tijdens deze training kan je vrij trainen samen met je teamgenoten onder toezicht van de coaches. De coach zorgt dat je technisch correct traint en motiveert je om alles uit je training te halen.
Coaches
Rob Keulen
Rob Keulen werkt al sinds zijn 18e in de fitnessbranche. Hij is een gecertificeerd NASM-personal trainer en een gecertificeerd KNKF-Powerlifting Trainer.
Verder heeft hij zelf ook wedstrijdervaring als bodybuilder en ervaring in powerlifting- en Strongman-training.
Begin 2020 besloot hij om zijn eigen gym op te richten: Tyr Personal Training.
Als je met Rob traint, zorgt hij dat je alle oefeningen met een goede techniek aanleert. Rob kan je helpen met al je doelen, of je nu sterker of fitter wil worden, af wil vallen of wil herstellen van een blessure.
Jurgen Plomp
Al van jongs af aan is Jurgen bezig met sport. Na tien jaar te hebben gevoetbald kwam hij op zijn zestiende in aanraking met fitness.
Inmiddels is hij een NASM-gecertificeerd trainer en sportmasseur. Zijn passie is het helpen en begeleiden van mensen om het uiterste uit zichzelf te halen en om hen tools te geven die ze de rest van hun leven kunnen gebruiken.
Contact
Tyr Personal Training
Christiaan Huijgensweg 17, Alphen aan den Rijn
Open van 08.00u – 22.00u
T: +31(0)6 18455559
E: info@tyrpt.nl